MENTORIA

DE ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL

Olá, eu sou Patricia Antonini fundadora do programa Lean2gether e quero te ajudar a perder peso e finalmente conseguir o corpo e a vida que você sempre quis.

Depois de  sofrer com a obesidade e o efeito sanfona desde os 8 anos de idade, eu cheguei ao meu limite: obesidade mórbida, síndrome metabólica e cirurgia bariátrica.

Sabendo que o índice de pessoas que recuperam o peso após a cirurgia é altíssimo e que estar de bem com o seu corpo, sentindo-se bem e saudável, é uma questão muito mais profunda do que fazer uma dieta para perder peso, eu decidi entender e alterar a forma como me relacionava com a comida. 

A mudança foi tão grande e evidente que o grupo de mulheres à minha volta quis fazer parte daquele novo estilo de vida: o estilo de vida Lean. 

Antes e depois Paty2.png

Assim, surgia um programa inovador e definitivo de health-coaching, com sucesso mundial.

Presente nos EUA, México, Canadá, Brasil, África do Sul, Ásia, Europa e Austrália, o Lean surgiu a partir da minha experiência pessoal e já impactou mais de +3.000 vidas. #VemProLean!

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Se o seu objetivo é ...


Parar de lutar contra a balança como tem feito a maior parte da vida.

Ter uma vida longa e saudável.

Ser capaz de se mover e brincar com seus filhos, sem dor.

Ter disciplina para fazer suas atividades físicas.

Não sobrecarregar seu corpo com muito peso. 

Eliminar de vez aqueles últimos kilos que nunca vão embora.

Ter mais confiança com seu corpo e sua pele.

Comprar roupas sem sofrer.

Encontrar um local de acolhimento e pessoas com os mesmos objetivos que você.

Eu vou te ajudar a chegar lá.

O QUE É O PROGRAMA LEAN2GETHER?

O L2G é um programa de health coaching que te ajudará a alterar seu mindset para alcançar seus objetivos, ultrapassando os obstáculos que sempre fizeram você cair, desistir e fracassar. 

 

No lean você vivenciará uma jornada de auto-conhecimento e, aprendendo mais sobre si mesmo, você irá aprender a identificar os gatilhos e as crenças limitadoras que te levam à auto-sabotagem, culpa e ao retrocesso. 

 

Com a motivação e expertise do health-coaching você recupera a força e a auto-estima necessárias para reconhecer e superar obstáculos, conquistando vitórias que vão muito além do emagrecimento. Através do suporte especializado, você será capaz de mudar hábitos, encontrar o equilíbrio físico e mental e criar a vida de saúde e felicidade que você merece e deseja há tanto tempo. 

 

Agende sua consulta sem comprimisso, de qualquer lugar do mundo, e recupere o controle da sua vida agora mesmo. 

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COMO FUNCIONA O PROGRAMA?

Avaliação inicial – Teremos um atendimento online (chamada de vídeo) e identificaremos o que levou à sua situação atual. Também abordaremos seus objetivos e visão, e o que faremos juntos para levá-lo onde deseja estar.

 

Dieta individualizada Juntos, criaremos um plano que funcione para você e sua programação.

 

Grupo de acolhimentoVocê fará parte de um grupo de pessoas que tem os mesmos objetivos que você: Uma vida saudável, perda de peso e uma transformação profunda. Você será direcionado ao grupo que tenha além desses interesses uma conexão com seu plano e sua programação.

 

Avaliação do Progresso – Você terá ferramentas e tarefas que ajudaram a monitorar seu comportamento e a perda de peso para garantir que você esteja continuamente progredindo em direção aos seus objetivos. 

 

Avaliação periódicaTeremos atualizações diárias, semanais, quinzenais e mensais para garantir que você está no caminho certo. Eu nunca quero que você se sinta no perdido. Por isso vou me certificar de que todas as suas perguntas sejam respondidas e que seu progresso na perda de peso permaneça consistente.

PRONTO PARA COMEÇAR?